歯磨きの方法に種類があるって知ってた?

歯磨きの方法にはいろいろ種類があります🦷

 

ひとつひとつ説明していきます💗

 

①スクラビング法

歯ブラシの毛先を歯面に対して直角に当て、

弱く加圧し、左右に微振動を加える。

 

②フォーンズ法

歯ブラシの毛先を歯面に直角に当て、

表側は円を描くように、

裏側は前後運動させます👶🏻

1番簡単な方法と言われてて、

小さなお子さんなどに歯磨き指導するときは

この方法を教えます🦷

 

③バス法

この方法はちょっと難易度高め

しかし歯周病の人に効果的と言われてます

歯ブラシの毛先を歯肉のポケットに入るよう

歯の軸に45度に当て、

左右にに微振動を与えます🦷

 

まだまだありますが、

今回はこの3つを紹介します🦷✔️

 

ぜひやってみてください❣️