歯磨きの方法に種類があるって知ってた?
歯磨きの方法にはいろいろ種類があります🦷
ひとつひとつ説明していきます💗
①スクラビング法
歯ブラシの毛先を歯面に対して直角に当て、
弱く加圧し、左右に微振動を加える。
②フォーンズ法
歯ブラシの毛先を歯面に直角に当て、
表側は円を描くように、
裏側は前後運動させます👶🏻
1番簡単な方法と言われてて、
小さなお子さんなどに歯磨き指導するときは
この方法を教えます🦷
③バス法
この方法はちょっと難易度高め
しかし歯周病の人に効果的と言われてます
歯ブラシの毛先を歯肉のポケットに入るよう
歯の軸に45度に当て、
左右にに微振動を与えます🦷
まだまだありますが、
今回はこの3つを紹介します🦷✔️
ぜひやってみてください❣️
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